Dahsyatnya Dampak Radiasi Komputer

Beberapa bulan yang lalu, aku memeriksakan mata aku ke dokter mata di RS. Anuntaloko, Parigi. Tentu saja bukan tanpa sebab. Saya mempunyai kelainan di mata saya, dan juga perasaan-perasaan tidak nyaman lainnya di kepingan punggung dan kepala.

aku memeriksakan mata aku ke dokter mata di RS Dahsyatnya Efek Radiasi Komputer

Nah, sehabis dokter menyelidiki mata saya, maka dokterpun memfonis aku dengan perkara "mata lelah". Ya, mata lelah. Dan dokter mengatakan, itu akhir radiasi komputer sehabis dokter mengetahui bila aku bekerja di depan komputer.

Sebenarnya sakit aku ini sudah lama. Itu sudah pernah aku tulis di artikel ini.

Tapi selama ini belum pernah terdeteksi apa penyakitnya..

Mengapa Saya terkena Mata Lelah?

Sebagai orang yang bekerja di profider internet, ditambah lagi aku yaitu blogger produktif, maka tentu saja aku harus sering bekerja di depan komputer atau laptop.

Hal itulah yang menciptakan aku begitu rentan terkena radiasi komputer.

Bayangkan, berdiri tidur biasa sebelum subuh aku sudah di depan laptop. Paling sholat subuh sebentar, sehabis itu di depan laptop lagi hingga hampir berangkat kerja. Saya mandi, sarapan dan sehabis itu meluncur ke daerah kerja.

Sampai di daerah kerja, aku pribadi online lagi hingga hampir keluar lapangan. Sekitar jam 9:30 aku keliling kerja lapangan. Sampai di rumah-rumah pelangganpun saya harus membuka laptop lagi bila mau melaksanakan perbaikan internet.

Istirahat ke kantor tengah hari, sebelum makan siang online lagi. Malahan sering makan siang pun sambil online. Jeda shloat zuhur, sehabis itu online lagi sebelum ke lapangan kembali.

Di lapangan buka laptop lagi. Dan sehabis selesai kerja, kembali ke kantor online lagi sambil menunggu waktunya pulang.

Sampai di rumah, habis magrib online lagi. Kadang bila pas anak rewel tidurnya agak malam, ya aku harus menunggu beliau tidur dulu, gres sanggup online. Kalau tidurnya jam 9 malam ya aku onlinenya jam 9 malam itu hingga larut malam.

Sering sekali aku memaksakan diri padahal mata aku sudah sangat mengantuk, bahkan perih lantaran terlalu usang di depan laptop. Itu juga dampak begadang dalam keadaan lelah sehabis bekeraja di siang harinya.

Nah, bila sudah terlalu mengantuk gres aku tidur. Tapi hampir setiap malam niscaya aku berdiri lagi tengah malam sekitar jam satu, jam dua, atau jam tiga untuk mengetik lagi. Kadang tidur sebentar hingga sampai subuhpun jadi kesiangan.

Yang jelas, aku terlalu asing di depan laptop sampai-sampai lupa dengan kesehatan aku sendiri.

Akhirnya, bila online malam lagi agak usang entah mengapa dada aku terasa sesak. Kalau digunakan istrirahat dan tidur sembuh. Tapi besoknya begitu lagi. Itu berlangsung lama, tapi tidak aku pedulikan.

Lama kelamaan aku merasa pusing bila terlalu usang di depan laptop. Di jidat aku niscaya berkeringat masbodoh bila di depan laptopnya lebih dari 30 menit. Sampai pada suatu malam, pusingnya makin parah, menyerupai sudah mau jatuh rasanya. Tapi aku pakai isttirahat jadi mendingan.

Besok subuh, menyerupai biasanya aku lanjut online lagi. Akhirnya pusing aku memuncak, aku muntah-muntah, loyo dan tak berdaya. Saya pribadi di bawa ke Rumah sakit untuk di opname.

Di rumah sakit aku terkena tekanan darah rendah plus maag. Dokter tidak menyelidiki mata saya.

Tapi yang terang akhir terlalu sering di depan laptop dan begadang menciptakan aku terkena penyakit yang macam-macam.

Islampun sebetulnya sudah melarang umatnya untuk begadang. Tapi aku langgar bahkan aku begadang sambil di depan laptop.

Beginilah akhirnya..

Sekarang penyesalan pun tiba terlambat dan sudah tidak ada gunanya lagi.

Saat ini aku cuma sanggup merasakan betapa dahsyatnya dampak radiasi komputer. Kepala pusing terus, mata sering mengantuk, leher hingga punggung sakit dan nyeri, dan tentunya hanya sanggup memakai laptop maksimal 1 jam dalam sehari. Itu pun tidak sanggup setiap hari memakai laptop.

Oleh lantaran itulah aku menciptakan goresan pena ini, berharap supaya banyak yang membacanya sehingga banyak yang tau bila radiasi komputer itu sangat berbahaya. Supaya Anda, terhindar darinya.

Sebab komputer, laptop atau gadget memancarkan sinar UV (Ultra Violet), atau disebut juga sinar biru, yang sangat berbahaya bagi mata insan lantaran sanggup merusak mata.

Bahkan komputer dan laptop juga mengandung radiasi elektromagnetik, yang sanggup menjadikan kanker, stroke dan penyakit jantung.

Waduh, mudah-mudahan kita terhindar dari penyakit-penyakit tersebut yang diakibatkan oleh radiasi komputer.

Tips menghindari radiasi komputer

Gunakan beling mata anti Radiasi
Pasang screen protector di laptop, komputer atau gadget yang ada anti radiasinya
Kurangi memakai komputer, laptop dan gadget.
Sering memalingkan mata ke arah lain, atau istirahat sehabis di depan laptop maksimal 2 jam
Gunakan laptop atau komputer di daerah yang terang, dan redupkan cahaya pada layar komputer atau laptop
Jaga kesehatan mata, dengan cara mengkonsumsi buah dan sayuran tinggi vitamin A.